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アレルギーの話
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    どうも!プロ主夫のまいどんです。

     

    今日はアレルギーについて解説していこうと思います。

     

    そもそもアレルギーってなんだ?どうして起こるのか?ちょっと考えてみましょう(`・ω・´)

     

    病院の待合室で苦しそうな顔をするクランケ

     

    1.アレルギーとは

    外から体の中に入ってきた抗原(アレルゲン)物質に対して、

    「なんだこいつは?!」と免疫機能が働いて排除しようとするのがごく普通の人間に備わった機能です。

     

    しかしその機能が過剰に起こると、「アレルギー反応」であると表現されます。

    アレルギー性の胃腸炎、結膜炎(目のかゆみ)、喘息、特定の食物アレルギー、薬物アレルギー、アトピーなどがこれにあたります。

     

     

    2.自己免疫疾患とは違う

    よく間違われるんですが、

    自分の体の中にもともとあったはずのものを攻撃してしまうことは

    「自己免疫疾患」と呼びます。

     

    外から入ってきたものに対して過剰反応を起こすわけではないので、アレルギーとは呼ばないんですね。

     

    自己免疫疾患は関節リウマチや膠原病です。

     

     

    3.アレルギー体質は遺伝的にある程度決まってしまう

    アレルギーが起こるそもそもの原因ってよくわかっていなかったりするんですが、

    自然界のなんでもなさそうなものにも敏感に反応してしまう、IgEを作りやすい体質の人がいるんです。

     

    このような体質・遺伝的な素因はなかなか変えることは難しいですが、

    日常生活において環境を整えることができれば、症状は抑えることができます。

    地道な作業になりますが、自分も家族にも理解してもらうことが必要ですね。

     

     

    本日もお読みいただきありがとうございました!

    また明日!

    | 健康・美容 | 20:40 | comments(0) | - |
    美容を考えたらタオルも優しいものを使おう
    0

      どうも!まいどんです。

       

      お肌のメンテナンスを考えると、洗顔・化粧水・乳液・美容液…

      いろいろありますよね。

       

      それなら洗顔後のタオル、夜寝ている間の枕カバータオルなども

      肌に優しいものにこだわったほうがいいと思うんですよ。

       

      今日はタオル選びについて解説していこうかなと思います。

       

      部活の後、憧れの女子マネージャーに「お疲れ様♪」と水筒タオルを渡されて俺はもぅ・・

       

      1.やわらかさ重視のタオル

      タオルにもいろいろ種類はあるんですが、基本は綿ですよね。

      あとは糸をどのように織っているのか・撚り方がどうなっているかで変わってきます。

       

      やわらかさ重視なら撚っていない(ねじっていない)タオルがおすすめ。

      最近人気のタイプで、ふわふわ感抜群です!

       

      また、ガーゼ生地も毛羽立たないうえ吸水性も高いため洗顔後に適していますね。

       

       

      2.タオルの寿命を延ばしたい

      やわらかいタオルでも、何度も使っているうちに劣化してきます。

      避けられないことではありますが、長持ちさせたいなら洗濯方法・干し方には気を付けてください(゜-゜)

       

      柔軟剤を入れすぎるとせっかくのふわふわの毛が硬くなりますし、

      干すときにちゃんとシワをのばして空気を含ませないとくしゃくしゃになります。

       

      どうしても吸水性がない…と感じたら顔に使うのは諦めて別の用途にかえるしかないでしょうね。

       

      せっかくキレイに洗った顔を汚す・傷つけたら努力も水の泡。

       

      タオルのことについても考えてみてくださいね(`・ω・´)

       

      本日もお読みいただきありがとうございました!

      また明日お会いしましょう。

      | 健康・美容 | 23:45 | comments(0) | - |
      つけまつげもいいけど労わってね
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        どうも!まいどんです。

         

        今日は、大事だけどついつい労わることを忘れてしまう、

        「まつげ」の話をしていきますね。

         

        ハッピー!笑顔が最高の子供

         

        1.まつ毛の役割

        最初に言ってしまいますと、

         

        ●目の水分の蒸発を防ぐ

        ●空気中の細かい粉塵・病原菌などが眼球表面につくのを防ぐ

         

        という役割をまつ毛は持っています。

        大事なお仕事ですよね。

         

         

        2.長さは○○で十分!

        1で説明したようなトラブルから目を守るにはまつ毛が大切。

        実は目の幅の1/3の長さで十分であるということがわかってきています。

         

        長ければそれだけ目を守れることなのかな?と思わせますが、

        長すぎてもだめ。短すぎてもだめ。

         

        まつ毛の黄金比率なわけです。

         

         

        短いですが、今日はこのへんで。

        本日も最後までお読みいただきありがとうございました!

        また明日お会いしましょうね!

         

        | 健康・美容 | 23:45 | comments(0) | - |
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